Manchas en la piel – Cómo prevenir, disimular o quitar
Para evitar la aparición de manchas hay que usar protección solar muy alta cada vez que salgamos al aire libre.
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Las manchas cutáneas tienen orígenes diversos: la edad, la excesiva exposición al sol, el seguimiento de algunos tratamientos hormonales, el estar embarazada o tener alergias, la ingesta de algunos medicamentos considerados fotosensibles (anticonceptivos orales, tratamientos contra el cáncer de próstata, antiestamínicos) pueden producir manchas en la piel tanto en la mujer como en el hombre. Se pueden prevenir, disimular o quitar, según sea su origen.
Tipos de manchas
Las manchas pigmentarias son agrupaciones de melanina, el pigmento que da color a la piel, los ojos y el cabello. Se activa por la acción del sol y crea el bronceado. Es el filtro y protección natural contra los rayos ultravioleta.
Pueden ser: efélides, lentigos o melasmas. Las efélides son pecas de color marrón claro que no crecen y que aparecen en las zonas del cuerpo expuestas al sol.
Los lentigos son de bordes definidos, con menos de un centímetro de diámetro y color marrón homogéneo y también aparecen en las zonas expuestas al sol, aunque se asocian al envejecimiento cutáneo.
Los melasmas son de color pardo, más o menos oscuros sin contornos definidos. Están asociados a cambios hormonales y al sol.
El que más se conoce es el melasma del embarazo, denominado habitualmente cloasma y que aparece en la cara. Puede desaparecer al tener el bebé, aunque normalmente la mancha permanece y se hace más clara u oscura según la época del año y las fluctuaciones hormonales.
Prevención
Para evitar la aparición de manchas hay que usar protección solar muy alta cada vez que salgamos al aire libre, más alta en las personas que ya tienen manchas o un fototipo cutáneo propenso a tenerlas (pelirrojas y rubias de piel muy clara, personas pecosas en general, personas mayores o con tratamientos hormonales y embarazadas).
> En todas las épocas del año hay que protegerse con un fotoprotector solar adecuado especialmente entre las 12 y las 16 horas.
> Evitar la aplicación de rayos UVA.
> Evitar el sol si se toman medicamentos fotosensibles.
> Usar protectores de tipo muy alto o extremo.
> Eliminar de la piel cualquier perfume o cosmético que no contenga protección solar antes de tomar el sol.
> No depilarse antes de tomar el sol.
> Consultar con un dermatólogo antes de eliminar por nuestra cuenta las manchas.
> Las pieles muy claras, por ejemplo, pueden reaccionar generando cicatrices de tipo queloide.
> Las pieles más morenas pueden responder a los aclarantes con una hiperpigmentación.
> Antes de usar cualquier producto contra las manchas, consultar con el dermatólogo ya que es quien puede distinguir si se trata de un simple melasma, de un lunar (que no se borra) o de un melanoma (cáncer de piel).
Productos naturales para disimularlas
El remedio más antiguo:
Preparar una infusión de pétalos de rosa y flores de romero con vino blanco. Hervir durante unos diez minutos, filtrar y aplicar el líquido resultante sobre las manchas.
Otros remedios
> Frotar un trozo de cebolla roja durante unos minutos sobre las manchas. Es muy eficaz en las manchas por la edad.
> Frotar piel de papaya madura sobre la zona a tratar. Dejar actuar 10 minutos y aclarar con agua fría.
La papaya es rica en sustancias que eliminan las células muertas de la piel, queratina y otros residuos que causan manchas.
> Aplicar jugo de aloe vera o zábila dos o tres veces al día sobre las manchas.
> Aplicar zumo de limón o frotar las manchas con la piel de este fruto.
> La acetona, aplicada sobre las manchas, actúa como decolorante.
Mascarillas
> Mezclar igual cantidad de leche en polvo y jugo de limón; doble cantidad de miel de abeja. Dejar reposar durante unos 20 minutos sobre las manchas y aclarar con agua tibia.
> Aplicar yogur natural sobre la zona a tratar. Dejar actuar durante unos 20 minutos y aclarar con agua fría.
Técnicas para la eliminación de las manchas
Las manchas producidas por la exposición solar (fotoenvejecimiento) se tratan con productos que contengan alfahidroxiácidos, sobre todo ácido glicólico, derivado de la caña de azúcar.
Otra técnica para eliminar las manchas es la del láser, que ha de ser aplicada por un profesional. La técnica del láser libera una gran cantidad de energía en un periodo muy corto de tiempo.
Esa irradiación es absorbida por las manchas, destruyendo los pigmentos pero sin afectar a la piel circundante, ni dejar cicatrices.
Los despigmentantes químicos como el amelan (basado en el ácido kójico) dan buenos resultados.
La forma tradicional de eliminar las manchas es la exfoliación, o lo que es lo mismo, la descamación de las capas superiores de la piel.
Tanto si se realiza en casa o se acude a un especialista, puede hacerse con compuestos químicos que provocan la descamación. Pueden ser ácidos, de forma mecánica (por arrastre de las células), con microcristales de aluminio o por abrasión con crioterapia o láser.
La piel que está siendo aclarada debe ser nutrida, hidratada y calmada en profundidad ya que el aclarado es una agresión muy profunda. Usar protección solar muy alta para evitar la irritación de la piel.
> No olvidarse nunca de aplicar crema de protección solar alta en las partes de la piel expuestas (cara, manos, cuello, escote…) antes de salir de casa.
Este artículo es de libre de reproducción, a condición de respetar su integridad y de mencionar a la autora y a la fuente.
Leonor Sedó
eMagazine 39ymas.com
Páginas de origen de las imágenes:
blog.ciencias-medicas.com
lasmanchasenlapiel.com
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